Weet je wat er nu vers is? Welke groenten, fruit, paddenstoelen en vlees zijn het waard om te kopen? Naast het besparen van geld, genieten we echt van onszelf en nemen we veel voedingsstoffen, mineralen en vitamines in onszelf op. Oud voedsel is slecht van kwaliteit, smaak, maar verliest ook vitamines.
Wat zijn de maandelijkse voordelen?
1 mei
spruitjes, zoete aardappelen, lente-uitjes, bramley appels, citroenen, dadels.
We kunnen rijke tuinkers kweken in Vit. C, die het hele jaar door voor ons bloeit. Paddestoelplukkers zullen velvet of the money tree vinden (natuurlijke antibiotica, verlaging van de druk en cholesterol).
2 mei
het loont om varkensvlees, worstjes en worstjes te kopen.
spruitjes uit groenten, kool, zwarte wortels, tomaten uit Nederland. Citroen weer van de vrucht, perzik uit Afrika en pruim.
3 mei
vlees is rundvlees waard. Van groenten nieuwe aardappelen, Aardperen, komkommers, witte asperges, zuring. Van de vruchten van citrus (sinaasappel). Van mushroom sorrel spring, ear giants en general.
4 mei
lamsvlees, kinderen, jonge kippen, duiven, evenals verse eieren, prei, pollock, groene asperges, brandnetel, radijs, rabarber. Van de paddenstoel amigasatake en Tsjechische eend.
5 mei
uien, ijsbergsla, bieslook, bieslook, spinazie, koolrabi, aardbeien, bloemkool, wortelen. Van champignon cantharellen, ephedra, vliegvanger en changeling.
6 maand
6 maand er zijn cantharellen van verse vis, zeevruchten, kersen, aardappelen, broccoli, tuinkers, courgette, bonen, erwten, bloemkool, dille, tomaten, bieslook, witte kool, kool, lente-uitjes, komkommers en paddenstoelen.
7 mei
bosbessen, wilde aardbeien, kersen, frambozen, kruisbessen, appels, ingelegde komkommers, selderij, paprika \’ s, bieten, aubergines, perziken, peren, paddenstoelen eekhoorntjesbrood.
augustus
suikermaïs, Marjolein, zomerappelen, meloenen, perziken, komkommers, ijsbergsla, bloemkool, prei, wortelen, broccoli, witte kool, rode biet, kool, peren, bieslook, koolrabi, aardappelen, selderij, erwten, paprika sperziebonen.
9 Kan
appels, worpen, broccoli, wortelen, peren, aardappelen, prei, uien, tomaten, kool, noten, spruitjes, witte kool, aubergines, perziken, druiven, peterselie, pompoen, walnoten, spinazie, radijs, sla, snijbiet, ijsbergsla, bloemkool, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille, kamille kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille -, kamille, Eva, peer, koolraap, selderij, paprika, groene bonen, rode biet.
10 mei
naast vers hert (herten, teckels, patrijzen, wilde zwijnen, fazanten), genieten we van de eerste burchak. Groenten en fruit van de vorige maand worden nog steeds geoogst, dus ze genieten van de rijkdom van de oogst.
November
kweepeer, witte kool, veenbessen, dadels, vijgen, clementine, eetbare kastanjes, spinazie, zoete aardappelen, artisjokken, bieslook, spruitjes, noten, prei.
12 mei
vis, citroen, sinaasappel, spruitjes, mandarijnen, ananas en dadels.
